Hemoglobina glicosilada alta: cómo afecta a tus ojos 👁️🩸
La hemoglobina glicosilada (HbA1c) es una prueba de laboratorio que refleja el promedio de glucosa en la sangre durante los últimos 3 meses.
Cuando este valor se encuentra elevado, no solo indica un mal control de la diabetes, sino que también tiene un impacto directo en la visión y en la salud ocular.
¿Por qué puede cambiar la graduación?
Los niveles altos de glucosa provocan que el cristalino del ojo se hinche por acumulación de agua.
Esto altera temporalmente el poder de enfoque y la graduación, haciendo que la persona vea borroso o necesite un cambio en sus lentes.
Si la glucosa vuelve a controlarse, la graduación puede regresar a la normalidad, por eso es clave no cambiar lentes hasta estabilizar la diabetes.
Daño a la retina: retinopatía diabética
El exceso de glucosa daña los vasos sanguíneos de la retina, ocasionando filtraciones, hemorragias y, en casos avanzados, la formación de vasos anormales.
Este proceso se conoce como retinopatía diabética y es una de las principales causas de ceguera en el mundo.
Un mal control de la hemoglobina glicosilada acelera la progresión de esta enfermedad.
Catarata y diabetes
La glucosa elevada también afecta al cristalino, favoreciendo la formación de catarata en edades más tempranas.
Esto sucede porque el exceso de glucosa se transforma en sorbitol, que daña las fibras del cristalino y lo vuelve opaco.
¿Qué hacer si tengo la HbA1c alta?
- Control médico estricto con tu endocrinólogo o médico de cabecera.
- Revisiones oftalmológicas periódicas con fondo de ojo y OCT.
- Llevar un estilo de vida saludable: alimentación balanceada, ejercicio y apego al tratamiento.
Conclusión
Una hemoglobina glicosilada elevada no solo daña otros órganos como el riñón o el corazón, también afecta directamente la visión.
Controlar la diabetes es la mejor inversión para proteger tus ojos y tu calidad de vida.
Referencias bibliográficas
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- Klein R, Klein BE. Epidemiology of ocular complications of diabetes mellitus. Int Ophthalmol Clin. 1987;27(4):1-16.